Begleitung für neue Wege

Manchmal geraten wir im Leben an Punkte, an denen Gespräche mit Freund*innen, Familie oder Bezugspersonen nicht mehr ausreichen. Gedanken kreisen, Gefühle werden schwer einzuordnen oder Belastungen nehmen überhand.

Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, um innezuhalten, Zusammenhänge zu verstehen und neue Wege zu entdecken. In meiner Arbeit begleite ich Sie dabei, Ihre persönlichen Themen ernst zu nehmen, Ressourcen sichtbar zu machen und wieder mehr Handlungsspielraum zu erleben.

Kinder- und Jugendtherapie

Kinder und Jugendliche drücken Belastungen oft anders aus als Erwachsene. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem Gefühle, Gedanken und Erlebnisse ihren Platz finden dürfen.

Mögliche Themen:

Ängste
Mobbing & Ausgrenzung
Schulstress
Leistungsdruck
Wut & Aggression
Trauer
Trennung der Eltern
Selbstwert
Soziale Unsicherheit
Emotionale Belastungen

Familientherapie

Familien stehen immer wieder vor Veränderungen. Gemeinsam suchen wir nach Lösungen, die für alle Beteiligten tragfähig sind.

Anliegen, mit denen Familien zu mir kommen:

Erziehung
Konflikte in der Familie
Pubertät
Geschwisterkonflikte
Trennung & Scheidung
Belastende Lebenssituationen
Krankheit
Trauer
Übergänge und Veränderungen

Paartherapie

Jede Beziehung verändert sich. Paartherapie unterstützt dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Mögliche Themen:

Kommunikationsprobleme
Konflikte
Trennungsgedanken
Vertrauen & Eifersucht
Elternschaft
Sexualität & Nähe
Patchwork
Außenbeziehungen
Belastende Lebensereignisse

Einzeltherapie

Manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht. Gemeinsam schaffen wir Raum, um zu verstehen, zu entlasten und neue Wege zu entdecken.

Mögliche Themen, bei denen ich Sie begleiten könnte:

Stress & Überforderung
Ängste & Panik
Depression
Burnout
Trauer & Verlust
Selbstwert & Selbstzweifel
Lebenskrisen
Sucht
Beziehungskonflikte
Persönlichkeitsentwicklung

psychotherapeutisches Angebot

Ihr Weg in die Therapie – Der Ablauf

Ein erster Schritt erfordert Mut. Ich begleite Sie dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und biete Ihnen einen geschützten Raum für Ihre persönliche Entwicklung.

1. Erstkontakt

Schreiben Sie mir eine kurze Nachricht über das Kontaktformular oder rufen Sie mich an. Ich melde mich verlässlich innerhalb von 48 Stunden bei Ihnen zurück.

2. Erstgespräch

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen. Sie haben Raum, Ihr Anliegen zu schildern und Fragen zu stellen. Gemeinsam klären wir, was Sie sich von der Therapie wünschen und ob eine Zusammenarbeit für Sie passend ist.

3. Begleitung

Im Rahmen meiner psychotherapeutischen Fachausbildung unter Lehrsupervision begleite ich Sie in Gesprächen dabei, persönliche Themen zu bearbeiten, Muster zu reflektieren und neue Sichtweisen sowie konkrete Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Dauer und Verlauf orientieren sich an Ihren individuellen Bedürfnissen.

Face to Face

Die psychotherapeutische Gespräche im Rahmen meiner Fachausbildung unter Lehrsupervision können persönlich in meiner Praxis stattfinden. Wir treffen uns dafür in einer ruhigen Gemeinschaftspraxis in Mödling, in einem geschützten Raum, der Zeit und Platz für Ihr Anliegen bietet.

Hier können Sie ankommen, zur Ruhe kommen und über das sprechen, was Sie beschäftigt. Manchmal hilft es, Gedanken laut auszusprechen, manchmal entstehen neue Perspektiven im gemeinsamen Nachdenken.

Der Praxisraum befindet sich im 1. Stock. Die Atmosphäre ist bewusst ruhig und wertschätzend gestaltet, damit ein Ort entsteht, an dem Sie sich möglichst wohl und sicher fühlen können.

Online

Psychotherapeutische Gespräche im Rahmen meiner Fachausbildung unter Lehrsupervision sind auch online per Videotelefonie möglich.
Die Termine finden über Freudio statt.

Bitte beachten Sie: Trotz vorhandener Verschlüsselung kann ich keine generelle Garantie für die Datensicherheit dieser Medien übernehmen.

Online-Psychotherapie kann besonders hilfreich sein, wenn Sie:

räumlich eingeschränkt sind
sich mehr zeitliche Flexibilität wünschen
Therapie in Ihrer vertrauten Umgebung bevorzugen

Hausbesuche

Im Rahmen meiner psychotherapeutischen Fachausbildung unter Lehrsupervision biete ich auch Hausbesuche an, wenn es aus gesundheitlichen oder körperlichen Gründen nicht möglich ist, in die Praxis zu kommen.

Dies kann beispielsweise Menschen betreffen, die keine Stiegen steigen können, eine Gehhilfe benötigen oder bettlägerig sind.

Wichtig ist, dass wir während des Gesprächs ungestört in einem ruhigen Raum sein können.

Hausbesuche für psychotherapeutische Gespräche unter Lehrsupervision biete ich in den Gemeinden des Bezirks Mödling sowie im 23. Wiener Gemeindebezirk an.

Begleitung, die zu Ihnen passt

Rahmenbedingungen & Kosten

Kosten

Einzelgespräch:

Erstgespräch:

30 Minuten | 45 €
Folge- und Abschlussgespräch:
50 Minuten | 80 €

90 Minuten I 160 €
(face to face)

Folge- und Abschlussgespräch:
50 Minuten | 70 €

90 Minuten I 140 €

(online)

Paar- , Familien- und Mehrpersonensetting:
90 Minuten | 160 €

(face to face)

Hausbesuche in den Gemeinden im Bezirk Mödling und im 23. Wiener Gemeindebezirk:
Einzelgespräch:
50 Minuten | 100 €

Mein Praxisraum ist nicht barrierefrei zugänglich. Bitte schauen Sie sich daher das Angebot von Onlinetherapie oder Hausbesuchen an.

Die Kosten werden nicht von den Krankenkassen übernommen.

Ich vergebe eine bestimmte Anzahl an Plätzen zu einem Sozialtarif und Schüler*innen-/ Student*innentarifen an. Bitte fragen Sie bei Bedarf nach.

Setting

Im Rahmen meiner psychotherapeutischen Fachausbildung unter Lehrsupervision arbeite ich in unterschiedlichen Settings:

Einzelsetting
Paarsetting
Familiensetting
Kinder- und Jugendsetting
Mehrpersonensetting

Die psychotherapeutische Arbeit im Familien-, Paar- und Mehrpersonensetting bietet Raum, unterschiedliche Perspektiven einzubeziehen, Kommunikationsmuster sichtbar zu machen und gemeinsame Lösungswege zu entwickeln.

Die Teilnahme am jeweiligen Setting wird individuell und gemeinsam abgestimmt.

Absageregelung

Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen mindestens 48 Stunden im Voraus abzusagen.
Absagen sind gerne per SMS oder E-Mail möglich.

Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird die vereinbarte Einheit in Rechnung gestellt.
Bei Verspätung verkürzt sich die Einheit entsprechend.

Sollte ich innerhalb von 48 Stunden nicht auf Ihre Absage per SMS oder E-Mail reagieren, gilt diese selbstverständlich dennoch als rechtzeitig erfolgt.

Praxistage

Meine Praxistage sind Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr.

Termine außerhalb dieser Zeiten sind Online und mit Hausbesuchen möglich.

Schweigepflicht

Als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht. Alles, was Sie mir anvertrauen, wird vertraulich behandelt.

Bezahlung

Die Bezahlung erfolgt direkt nach der Sitzung mit Karte oder bar. Die Honorarnote wird Ihnen per E-Mail übermittelt.

FAQ Psychotherapie

Wie oft finden die Termine statt?

Die Gespräche finden meist einmal pro Woche oder alle zwei Wochen statt. Der Rhythmus kann aber individuell angepasst werden.

Wie ist das mit der Verschwiegenheit gegenüber meinen Eltern?

Auch bei Jugendlichen gilt die therapeutische Schweigepflicht. Das bedeutet, dass Inhalte aus den Gesprächen grundsätzlich vertraulich bleiben. Wenn es sinnvoll ist, können wir gemeinsam besprechen, welche Informationen eventuell mit den Eltern geteilt werden.

Was bedeutet "in Fachausbildung unter Lehrsupervision"?

Ich befinde mich ab den 20. Juni 2026 in der Endphase meiner Psychotherapieausbildung. Meine Arbeit wird regelmäßig von erfahrenen Psychotherapeut*innen supervidiert. Das dient der Qualitätssicherung und unterstützt eine sorgfältige therapeutische Begleitung.

Was passiert, wenn ich während der Therapie merke, dass etwas nicht passt?

Das kann jederzeit offen angesprochen werden. Therapie ist ein gemeinsamer Prozess, und Rückmeldungen sind wichtig, damit wir die Arbeit gut auf Ihre Bedürfnisse abstimmen können.

Muss ich ein konkretes Problem haben, um zur Psychotherapie zu kommen?

Nein. Viele Menschen kommen auch mit dem Wunsch, sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen oder persönliche Themen zu reflektieren.